Autuutta aivoille® -kurssit ja luennot

Saat työkaluja, joilla voit helpottaa stressiä, muistihäiriöitä, keskittymisvaikeuksia ja väsymystä

Hoitavat matkat

Syksyn paikat varataan nyt!

Oletko stressaantunut? Pätkiikö muistisi? Kärsitkö univaikeuksista? Onko sinun vaikea keskittyä? Oletko uupumassa infotulvan alle?

Ei hätää. Koskaan ei ole liian myöhäistä tehdä korjausliikkeitä ja suunnanmuutoksia. Autan sinua voimaan ja jaksamaan paremmin.

Olen Raija Kivimetsä, FM, hyvinvointikouluttaja, fytoterapeutti, tietokirjailija ja villiyrttien asiantuntija. Olen kouluttanut tiimini kanssa jo yli 16 000 ihmistä niin aivojen hyvinvoinnin, stressinhallinnan, villiyrttien ja luonnon hoitavan voiman saloihin.

Ajankohtaista

Syksyn matkat varataan nyt!

Reikiä ja luonnon voimaa Kreetalla – Matka kehon ja mielen hyvinvointiin 13.9.-20.9.2020

Matka kehon ja mielen rauhaan Kreetalla Agios Nikolaoksessa 4.10.-11.10.2020

Kukista kaamos Kyproksella 31.10.–8.11.2020

Stressiä ei voi välttää, mutta
sen vaikutuksilta voi suojautua

Hoitavat matkat

Ihanat matkat Kreetalle ja Kyprokselle.

Syksyn paikat varataan nyt!

Lataa itsellesi reseptit aivojesi iloksi!

Autuutta Aivoille uutiskirjeen tilaajana saat maksutta ihania reseptejä, joiden avulla valmistat aivoja helliviä herkkuja.

Autuutta aivoille –blogi

Päästä aivot öisin huoltamolle

Nukkumatti on hukassa tosi monella suomalaisella. Meillä on miljoona unetonta ja lisäksi koko joukko huonosti nukkuvia. Levoton ja uneton yö tekee päästä sumuisen ja muistista takkuilevan. Keskittymis- ja havaintokyky ovat heikoilla ja pinnakin kiristyy. Olo on todella kuin promillen humalassa.

Helli aivojasi aroniasmoothiella

Jos marjamaailman kuningas, supermarja aronia, maistuu mielestäsi karvaalta, heitä se blenderiin ja surauta aivoja hoitavaksi smoothieksi.

Pin It on Pinterest

Share This