Sivustolla nyt
Kukista kaamos Kyproksella marraskuussa
Hyvästele räntä ja pimeys ja kukista kaamos kanssamme Kyproksen lempeän valoisaan marraskuuhun 3.11.–11.11.2018. Tämä osallistujien kiittämä, rentouttava 8 päivän matka sisältää mm. leppoisaa patikointia huikeissa ranta-, vuoristo- ja metsämaisemissa,... Lue lisää
Keväällä kuurataan myös kehoa!
Juuri nyt on aika putsata kehoa ja mieltä. Se onnistuu parhaiten nauttimalla luonnosta ja syömällä luonnon hoitavaa villiä vihreää ravintoa. Lue lisää
Nokkosella pää ja koko keho kuntoon
Tiesitkö, että nokkonen on villivihannesten aatelinen ja hyvinvoinnin lähettiläs? Jos olet tähän asti yrminyt nokkosta, käännä ihmeessä kelkkasi. Lue lisää
Aivot rakastavat yllätyksiä – kuuntele muutakin kuin lempimusiikkia aivojesi parhaaksi
Kuuntele päivittäin jotain muutakin kuin lempimusiikkiasi. Ethän syö joka päivä aina samaa ruokaa saati lempiruokaasi. Aivot nauttivat yllätyksistä ja tämä pätee myös musiikkiin. Erilainen musiikki vaikuttaa kehoomme ja mieleemme... Lue lisää