Oletko stressaantunut? Pätkiikö muistisi? Kärsitkö univaikeuksista? Onko sinun vaikea keskittyä? Oletko uupumassa infotulvan alle?
Ei hätää. Koskaan ei ole liian myöhäistä tehdä korjausliikkeitä ja suunnanmuutoksia. Autan sinua voimaan ja jaksamaan paremmin.
Olen Raija Kivimetsä, FM, hyvinvointikouluttaja, fytoterapeutti, tietokirjailija ja villiyrttien asiantuntija. Olen kouluttanut tiimini kanssa jo yli 16 000 ihmistä niin aivojen hyvinvoinnin, stressinhallinnan, villiyrttien ja luonnon hoitavan voiman saloihin.
Ajankohtaista
Syksyn matkat varataan nyt!
Reikiä ja luonnon voimaa Kreetalla – Matka kehon ja mielen hyvinvointiin 13.9.-20.9.2020
Matka kehon ja mielen rauhaan Kreetalla Agios Nikolaoksessa 4.10.-11.10.2020
Kukista kaamos Kyproksella 31.10.–8.11.2020
Stressiä ei voi välttää, mutta
sen vaikutuksilta voi suojautua
Hoitavat matkat
Ihanat
Syksyn
Lataa itsellesi reseptit aivojesi iloksi!
Autuutta Aivoille uutiskirjeen tilaajana saat maksutta ihania reseptejä, joiden avulla valmistat aivoja helliviä herkkuja.
Autuutta aivoille –blogi
Päästä aivot öisin huoltamolle
Nukkumatti on hukassa tosi monella suomalaisella. Meillä on miljoona unetonta ja lisäksi koko joukko huonosti nukkuvia. Levoton ja uneton yö tekee päästä sumuisen ja muistista takkuilevan. Keskittymis- ja havaintokyky ovat heikoilla ja pinnakin kiristyy. Olo on todella kuin promillen humalassa.
Hoitavat kortit® stressinhallintaan ja toipumisen tueksi
Onko veto poissa tai onko stressi ongelmasi? Kokeile ihania Autuutta aivoille® Hoitavia kortteja® stressintorjuntaan ja aivojen hyvinvointiin.
Helli aivojasi aroniasmoothiella
Jos marjamaailman kuningas, supermarja aronia, maistuu mielestäsi karvaalta, heitä se blenderiin ja surauta aivoja hoitavaksi smoothieksi.
