Autuutta aivoille® -kurssit ja luennot

Saat työkaluja, joilla voit helpottaa stressiä, muistihäiriöitä, keskittymisvaikeuksia ja väsymystä

Hoitavat matkat

Syksyn paikat varataan nyt!

Oletko stressaantunut? Pätkiikö muistisi? Kärsitkö univaikeuksista? Onko sinun vaikea keskittyä? Oletko uupumassa infotulvan alle?

Ei hätää. Koskaan ei ole liian myöhäistä tehdä korjausliikkeitä ja suunnanmuutoksia. Autan sinua voimaan ja jaksamaan paremmin.

Olen Raija Kivimetsä, FM, hyvinvointikouluttaja, fytoterapeutti, tietokirjailija ja villiyrttien asiantuntija. Olen kouluttanut tiimini kanssa jo tuhansia ihmisiä niin aivojen hyvinvoinnin, stressinhallinnan, villiyrttien ja luonnon hoitavan voiman saloihin.

Ajankohtaista

Voimaannu ja lataudu Kreetalla 3.9.-10.9.2021

Voimaannu ja lataudu Kreetalla 3.9.-10.9.2021

Lähde syyskuussa Kreetan Sitiaan rentouttavalle hoitavalle matkalle, joka voimaannuttaa ja koskettaa niin mieltä kuin kehoa. Luvassa on aivojumppaa, ihania patikointeja, herkullisia yhteisaterioita, ihania retkiä, läsnäoloharjoituksia luonnossa sekä aivojen hyvinvoinnin teemoja.

lue lisää
Kukista kaamos Kyproksella 2021

Kukista kaamos Kyproksella 2021

Lähde Kyproksen lempeään lämpöön kukistamaan kaamosta. Ihanalla matkalla patikoidaan upeissa maisemissa, herkutellaan välimerellisellä ruualla, tehdään savitöitä, vieraillaan yrttitilalla ja päästään korjaamaan oliiveja.

lue lisää

Stressiä ei voi välttää, mutta
sen vaikutuksilta voi suojautua

Hoitavat matkat

Ihanat matkat Kreetalle ja Kyprokselle.

Syksyn paikat varataan nyt!

Lataa itsellesi 10 selviytymisvinkkiä arkeen poikkeustilan aikana -opas!

Autuutta Aivoille uutiskirjeen tilaajana saat maksutta ihania reseptejä, joiden avulla valmistat aivoja helliviä herkkuja.

Autuutta aivoille –blogi

Kampita pelko ja pidä iloa ja kiitollisuutta yllä

Kampita pelko ja pidä iloa ja kiitollisuutta yllä

Kun elämme globaalisti haastavassa tilanteessa, on tärkeää ottaa oma elämä haltuun. Jokainen saa suojata itseään kielteisten uutisten tulvalta. Meille ei tee hyvää myrkyttää kotiamme koko ajan kauhu-uutisilla, vaan tehdä asioita, jotka tekevät kodistamme turvapaikan, jossa on lupa nauttia olosta.

Melu on myrkkyä – metsästä hiljaisuutta aivojesi tähden

Melu on myrkkyä – metsästä hiljaisuutta aivojesi tähden

Paratiisini ja pakopaikkani sijaitsee maaseudulla Keski-Karjalassa. Siellä aika hidastuu ja mieli lepää. Kaikkialla on hiljaista ja rauhallista. Oma Kivimetsäni ja levähdyskeitaani sijaitsee aivan metsän reunassa, ja kun pimeä laskeutuu, se on todellista pimeää....

Pin It on Pinterest

Share This