Stressiä ei voi välttää mutta sen vaikutuksilta voi suojautua. Näiltä sivuilta löydät tutkittua tietoa ja käytännön vinkkejä aivojen itsehoitoon. Sivustolla on tuotteita ja palveluja, joiden avulla aivosi saavat mitä kaipaavat: virikkeitä, nautintoja, erilaisia tehtäviä ja ponnistelua. Autuutta aivoille –sivuista vastaa aivojen itsehoidon edistämisen pioneeri Suomessa, terveystoimittaja, hyvinvointikouluttaja, tietokirjailija, FM Raija Kivimetsä.

 

Sivustolla nyt

Apua aivoille KAALI KUNTOON -verkkokurssilta
|

Stressaako? Pätkiikö muisti, kiristääkö pinna, ahdistaako, uuvuttaako, väsyttääkö? Tuntuuko, että hukut informaatio- ja ärsyketulvaan? KAALI KUNTOON -verkkokurssi on tarkoitettu juuri sinulle. Se on pimeän ajan pelastusrengas, joka antaa toimivimmat työkalut... Lue lisää