Stressiä ei voi välttää mutta sen vaikutuksilta voi suojautua. Näiltä sivuilta löydät tutkittua tietoa ja käytännön vinkkejä aivojen itsehoitoon. Sivustolla on tuotteita ja palveluja, joiden avulla aivosi saavat mitä kaipaavat: virikkeitä, nautintoja, erilaisia tehtäviä ja ponnistelua. Autuutta aivoille –sivuista vastaa aivojen itsehoidon edistämisen pioneeri Suomessa, terveystoimittaja, hyvinvointikouluttaja, tietokirjailija, FM Raija Kivimetsä.

 

Sivustolla nyt

Kaali kuntoon -verkkokurssi
|

  Stressaako? Pätkiikö muisti? Kiristääkö pinna? Kipristeleekö mahassa? Väsyttääkö, ahdistaako, uuvuttaako? Läkähdytkö suorittamisen alle? Tuntuuko, että hukut informaatio- ja ärsyketulvaan? Tartu pimeän ajan pelastusrenkaaseen ja tule Kaali kuntoon -verkkokurssille!... Lue lisää