Kuvaus

Helli maksaasi ja nauti elämästä

Virkistävä kehon ja mielen detox-viikonloppu

Pysäytä arjen kiireet ja hemmottele itseäsi kehoa ja mieltä voimistavalla viikonloppukurssilla. Kurssilla opit herkullisesta ravinnosta, joka puhdistaa ja helli maksaa ja suolistoa, ja uppoudut myös mehustuksen saloihin.

Lisäksi perehdyt puhdistaviin ja virkistäviin villivihanneksiin ja yrtteihin niin teoriassa kuin käytännössä – pieniä hoitoja unohtamatta.

Ihanalla kurssilla pääset myös nauttimaan ja rentoutumaan joogan ja mindfulness-harjoitteiden avulla.

Virkistävän ja nautinnollisen kurssin kouluttajina ovat ravitsemusterapeutti, tietokirjailija Maksa kuntoon ja Terve maksa -kirjojen kirjoittaja Marja Ruuti ja villiyrttien asiantuntija, fytoterapeutti, hyvinvointikouluttaja ja tietokirjailija Hulluna hortaan ja Villiinny villivihanneksiin -kirjojen kirjoittaja Raija Kivimetsä.

HUOM! Lisäbonuksena on jokaisen kurssilaisen oman 3 päivän ruokapäiväkirjan tarkastelu- ja korjausvinkit!

Aika: la-su 15.6.–16.6.2019 la klo 10-17, su klo 9.30-16
Paikka: Joogakoulu Shanti, Runeberginkatu 43, 4 krs, Helsinki
Kouluttajat: fytoterapeutti, villiyrttien asiantuntija Raija Kivimetsä ja ravitsemusterapeutti, tietokirjailija, joogaohjaaja Marja Ruuti
Kurssin hinta: 229 euroa (sis alv 24%) (sisältäen opetuksen, materiaalit, harjoitteet, mehut, teet/kahvit/sikurijuomat, pientä syötävää)
Lisätietoja kurssista: Raija Kivimetsä, 040 5410696

Kurssipaikkoja on rajoitetusti! Kurssien peruutusehdot

Helli maksaasi ja nauti elämästä -kurssi

Aika: la-su 15.6.-16.6.2019 la klo 10-17, su klo 9.30-16

Varastossa

229,00  sis. alv

Pin It on Pinterest