Töhertely helpottaa keskittymistä

Töhertely helpottaa keskittymistä

Piirteletkö sinäkin spiraaleja, kolmioita, köynnöksiä tai monenlaisia palleroita kun puhut puhelimeen? Vai koristelitko minun laillani kouluaikoina oppitunneilla vihkojen marginaalit kukkasilla, perhosilla ja köynnöksillä? Jatka vaan samaan malliin, sillä töhertely...
Onko neulominen uusi mindfulness?

Onko neulominen uusi mindfulness?

Isoäidit jo sen tiesivät vaikkakin intuitiollaan, kun istuivat illat pitkät kudin tai virkkuukoukku käsissään. Neulominen ja virkkaaminen eivät ole pelkästään luovaa ja innostavaa kädentaitoa, vaan myös terveydenhoitoa. Tutkijat etenkin Englannissa ja Yhdysvalloissa...

Pin It on Pinterest