Milloin viimeksi sinulla oli tylsää? Milloin viimeksi pitkästyit? Nykyajan suorittajaihmisille pitkästyminen ja joutoaika ovat jotain saavuttamatonta. Moni ajattelee, että laiskuus ja joutilaisuus ovat paheita, joita on hyvä karttaa. Joutilaisuus kannattaa kuitenkin...
Älä suostu stressin kynnysmatoksi, vaan ota kehon omat täsmälääkkeet endorfiini ja oksitosiini käyttöön. Niiden avulla voit rauhoittaa ja rentouttaa oloasi, saat kipristelevän suoliston rauhalliseksi ja korkean verenpaineen alas. Kosketus on mahtava lääke! Vaikka et...
