Moni meistä viettää nyt valtaosan vuorokaudesta kotona. Tehdään töitä, pidetään kotikoulua, ollaan karanteenissa iän tai matkustelun tähden. Pinna voi kiristyä neljän seinän sisällä ahdistavista uutisista ja perhedynamiikan arjen uusista toimintatavoista. Kun kouluun, töihin,  kauppaan, kirjastoon, futisharkkoihin tai joogaan ei pääse, tarvitaan selviytymisvinkkejä poikkeustilan aikana.

Kirjoitin 10 selviytymisvinkkiä arkeen poikkeustilan aikana -oppaan jaksamisen tueksi ja avuksi näin haastavina aikoina.

Pääset lataamaan oppaan TÄÄLTÄ

Pin It on Pinterest

Share This