Saksanpähkinä pistää aivot kuntoon

posted in: Uutiset, Yleinen | 0

Saksanpähkinät kuuluvat oleellisena osana Välimeren ruokavalioon ja niillä tiedetään olevan monia terveyshyötyjä. Muodoltaankin saksanpähkinä muistuttaa aivoja. Tuo rasvainen, runsaasti alfalipoeenihappoa sisältävä herkku tekee hyvää myös sydämen terveydelle. Pari vuotta sitten julkaistu amerikkalaistutkimus kertoo, että päivittäinen annos saksanpähkinöitä saattaa hidastaa, lykätä … Lue lisää

Laita rakkautta jakoon – lähetä kortti seniorille

posted in: Uutiset | 0

Harva ruuhkavuosiaan elävä ja kiireistä työelämää suorittava tulee ajatelleeksi, että tälläkin hetkellä täällä jossain Suomessa jonkun ikäihmisen elämä on niin tyhjää, hiljaista ja rutinoitunutta, että päivän tärkein asia voi olla vaikka puhelinsoitto lehtimyyjältä. Nyt kun Ystävänpäivä lähestyy, Autuutta aivoille haastaa … Lue lisää

1 15 16 17 18 19 20