Nouse ylös ja pelasta aivosi!

posted in: Blogi | 0

Istumatyö on kuin aikapommi, se sairastuttaa. Niska jämähtää etukenoon, hartiat ovat korvissa ja maha paisuu ja pömpöttää. Myös silmien väliin otsalle muodostuu syvät uurteet, kun tahti kiristyy kasautuvien töiden myötä. Method Putkiston kehittäjä Marja Putkisto on sanonut, että toimistotyö myös rumentaa! … Lue lisää

Aivot kaipaavat rauhaa ja hidastamista

posted in: Blogi | 0

Moni on väsähtämässä teknologiaan ja ties monennenko uuden laitteen opetteluun. Nyt kaivataan rauhaa ja häiriöttömyyttä. Omaa aikaa ja merkityselämää. Entistä useampi on havahtunut huomaamaan, että elämä on paljon muuta kuin eläimellistä suorittamista ja laitteiden kanssa seurustelua. Pikku hiljaa on alettu ymmärtää, että … Lue lisää

Kaali kuntoon -verkkokurssi

posted in: Blogi, Yleinen | 0

Käy kevein mielin kevääseen! Kaali kuntoon -verkkokurssi on kevätväsymyksen kukistaja, joka antaa toimivimmat työkalut arjen aivohaasteisiin. Etsitkö elämääsi positiivisuutta ja keveyttä? Valtaako alakulo mielesi keväisin? Haluatko katkaista kiirettä ja saada omaa tilaa? Haluatko nukkua paremmin? Haluatko saada käytännöllisiä vinkkejä, työkaluja ja … Lue lisää

1 2 3 4 9