Autuutta aivoille -blogia kirjoittaa Autuutta aivoille® -sivuston perustaja, terveystoimittaja ja tietokirjailija, aivoautuuttaja® Raija Kivimetsä.

Näin purat stressiä nopeasti Vire-ohjelman avulla

posted in: Blogi | 0

Onko edessäsi vaativa palaveri, esitelmä, inssiajo tai ylioppilaskirjoitukset, joista sinun pitää selvitä parhaalla mahdollisella tavalla? Mutta jännittää, aivot ovat solmussa ja maha on kuralla? Ei hätää! Apua saat helposti ja nopeasti muutamalla aivojumpan liikkeellä. Voit tehdä Vire-ohjelman vaikka vessassa.

1 2 3 4 5 6 17